0812 1222 3113
0812 1222 3113
+62 812-1222-3113
2B0A3590

Tips Menjaga Kesehatan Alat Vital Pria

Kamis, Mei 22nd 2014. | Artikel

tips menjaga kesehatan alat vital,cara menjaga kesehatan alat vital,cara merawat alat vital pria,cara menjaga kejantanan pria,cara merawat organ vital

Tips Menjaga Kesehatan Alat Vital Pria

Memiliki alat vital yang besar dan panjang setelah menggunakan OBAT PEMBESAR PENIS Vimax Asli Canada memang menjadi kebanggaan dan kepuasan tersendiri bagi seorang pria. Namun jangan sampai salah, usaha untuk mendapatkan performa terbaik saat berada di atas ranjang tidak hanya bergantung pada Khasiat Vimax Asli yang sudah anda dapatkan. Anda masih perlu untuk menjaga kesehatan alat vital anda agar tetap terjaga.

Dan berikut ini adalah beberapa Tips Menjaga Kesehatan Alat Vital, agar selalu menjadi suami terbaik dan bisa memuaskan istri di atas ranjang.

7 Tips Menjaga Kesehatan Alat Vital Pria

  • Kurangi Lemak Di Perut

Makan – makanan yang sehat dan berolahraga secara teratur untuk mencapai berat badan ideal dan menghilangkan lemak di sekitar perut anda. Lemak perut menghalangi testosteron yang se harus tersedia untuk Anda, karena hal ini dapat mempengaruhi fungsi seksual.

  • Kurangi Merokok

Nikotin membatasi aliran darah pada penis dan melemahkan ereksi. Itu berkontribusi untuk mendapatkan penumpukan plak di arteri, membuat perokok dua kali lebih mungkin untuk mengalami disfungsi ereksi.

  • Kurangi Minum Alkohol

Studi klinis telah menunjukkan bahwa alkohol bertindak sebagai depresan di otak, menumpulkan kecemasan dan hambatan tentang seks, tetapi jumlah yang lebih besar dapat membuat efek sebaliknya. Dalam sebuah penelitian, pria yang kecanduan alkohol memiliki kesulitan ejakulasi saat masturbasi. Seiring waktu, penggunaaan alkohol yang tidak di kontrol dapat menyebabkan perubahan kimia hormonal pada otak yang dapat menghambat fungsi seksual. Alkohol juga dapat menyusutkan alat vital Anda.

  • Ber-Olahraga Yang Teratur

Ketika Anda berolahraga, aliran darah meningkat, mengalir melalui sel-sel endotel ( lapisan pembuluh darah ) dan merangsang mereka untuk membuat oksida nitrat, zat kimia kunci yang terlibat dalam memproduksi ereksi. Olahraga juga terbukti sama efektifnya seperti obat dalam mengurangi gejala depresi ringan yang di alami alat vital anda.

  • Lakukan Pemeriksaan Rutin

Kanker testoteron menyerang hampir 8.000 pria setiap tahunnya pada sebagian besar pria muda antara usia 20 dan 40 tahun. Lakukanlah pemeriksaan rutin alat vital anda sebulan sekali.

  • Istirahat Yang Cukup

Kadar testosteron untuk pria memuncak di pagi hari. Pola tidur tidak atau mendapatkan tidur kurang dari 7 jam, dapat mempengaruhi kualitas tidur Anda dan kesehatan seksual Anda. Kurang tidur juga berhubungan dengan masalah kesehatan yang berkontribusi terhadap masalah seksual termasuk tekanan darah tinggi, apnea tidur, dan diabetes.

  • Perbanyak Konsumsi Ikan

Asam lemak omega-3 DHA dan EPA baik untuk kesehatan jantung dan penis. Namun hati–hati, racun seperti PCB dan dioksin dalam beberapa ikan bisa mengurangi jumlah sperma dan menurunkan testosteron Anda. Cobalah untuk menghindari Ikan biru besar, striped bass, dan salmon.

Jadi, jika anda ingin memiliki alat vital yang tidak hanya besar dan panjang tetapi juga selalu fit di saat kapanpun, tidak ada salahnya untuk menerapkan semua Tips Menjaga Kesehatan Alat Vital Pria diatas.

tags: , , , ,

Artikel lain Tips Menjaga Kesehatan Alat Vital Pria